VDL Fitness biedt verschillende moderne cardio- en krachtapparatuur voor zowel de beginner als de gevorderde sporter.
VDL Fitness biedt voor de wintersporters een speciaal wintersport fit programma om jou klaar te stomen voor jouw wintersportvakantie. Door je goed voor te bereiden verklein je de kans op blessures. Daarnaast beleef je meer plezier aan jouw wintersportvakantie als je fit van start gaat. De training vindt 2 keer per week plaats (dinsdag- en donderdagavond 19:45 uur) in groepsverband. Tijdens de training ligt de focus op stabiliteit, explosieve krachtoefeningen en uithoudingsvermogen.
Het programma wordt gegeven vanaf november 2022 tot en met maart 2023. De kosten bedragen 26,50 euro per maand.
Wil jij binnenkort gaan sporten, maar weet je nog niet precies wat? Kom gratis proefsporten! Kosteloos een impressie opdoen en bekijken of sporten bij VDL Fitness wat voor jou is!